حذرت الطبيبة داليا رايس من التقليل من بروز يظهر خلف الرقبة يعرف بـ "سنام الجاموس Buffalo hump"، مؤكدة أنه لا يرتبط فقط بوضعية الجلوس الخاطئة، بل قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية أعمق. تأتي هذه التحذيرات في وقت أصبحت فيه أنماط العمل المكتبي والجلوس الطويل أمام الحاسوب جزءا أساسيا من الحياة اليومية.

ملحوظة: الاسم العلمي لـ "سنام الجاموس" هو dorsocervical fat pad hypertrophy أو "تضخم الوسادة الدهنية العنقية الظهرية".

وأوضحت رايس أن هذه الحالة تتمثل في تراكم دهني عند قاعدة الرقبة أو أعلى الظهر، وهو ما قد يلاحظه الكثيرون دون إدراك أسبابه الحقيقية، خاصة مع انتشار العادات اليومية التي تؤثر سلبا على وضعية الجسم.

الجلوس الخاطئ وأثره على المشكلة

لا يعد الجلوس الخاطئ سببا مباشرا لظهور "سنام الجاموس"، لكنه يلعب دورا كبيرا في إبرازه وتفاقمه. فالوضعيات غير السليمة، مثل انحناء الظهر للأمام أو بروز الرأس أثناء العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر، تؤدي إلى ضعف عضلات الرقبة والظهر، ما يجعل التراكم الدهني في هذه المنطقة أكثر وضوحا.

هذا النمط من الجلوس، المنتشر بين العاملين في المكاتب، قد يخلق مظهرا يوحي بوجود "سنام"، أو يزيد من حجمه في حال وجوده بالفعل.

اقرأ أيضا: شابة تكتشف أن سعالها المزمن سببه قرط أنف استقر داخل رئتها!

متى يتحول إلى مؤشر مرضي؟

بحسب ما أوضحته رايس ومؤسسة Cleveland Clinic، فإن "سنام الجاموس" قد يكون في بعض الحالات علامة على اضطرابات صحية، أبرزها متلازمة كوشينغ، الناتجة عن ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم. كما قد يظهر كأثر جانبي لاستخدام طويل الأمد لأدوية الستيرويدات.

وتزداد خطورة الحالة إذا ترافقت مع أعراض مثل الإرهاق، ضعف العضلات، أو تغيرات في ضغط الدم، وهي مؤشرات تستدعي التوجه للفحص الطبي.

وأكدت المصادر الطبية أن العلاج يختلف حسب السبب، فقد يكفي تحسين نمط الحياة وفقدان الوزن في بعض الحالات، بينما تتطلب الحالات المرتبطة بخلل هرموني تدخلا علاجيا متخصصا.